1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रेंडांग आयम
रेंडांग आयम एक समृद्ध और सुगंधित इंडोनेशियाई व्यंजन है जिसमें चिकन के स्वादिष्ट टुकड़े नारियल के दूध, लेमोंग्रास, अदरक, हल्दी और विभिन्न मसालों के मिश्रण में धीमे आंच पर पकते हैं। यह मसालेदार स्टू मिनांगकाबाउ जाति की उत्पत्ति है जो पश्चिम सुमात्रा में स्थित है और यह अक्सर विशेष अवसरों पर परोसा जाता है। जबकि रेंडांग आयम स्वाद से भरपूर है, तो यह नारियल के दूध के कारण कैलोरी में उच्च है, लेकिन यह इसके ताजा सामग्रियों से प्रोटीन और आवश्यक विटामिन प्रदान करता है। इस स्वादिष्ट, दिल बरसाने वाले व्यंजन में मस्ती करें जो हर एक चबाने में इंडोनेशिया का स्वाद उपहारित करता है।
