1 serving (30 grams) contains 118 calories, 7.6 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
940.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 77.0 g | 98% | |
| संतृप्त फैट | 48.2 g | 241% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 252 mg | 84% | |
| सोडियम | 1680 mg | 73% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.0 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 61.2 g | 122% | |
| विटामिन डी | 57.6 mcg | 288% | |
| कैल्शियम | 1754.4 mg | 134% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 235.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रेगातो पनीर
रेगाटो पनीर एक स्वादिष्ट सेमी-हार्ड पनीर है जो बाल्कन की समृद्ध रसोई आदान-प्रदान से उत्पन्न है। गाय के दूध से बना, इसकी क्रीमी बनावट और धनी स्वाद इसे विभिन्न व्यंजनों में उपयोग के लिए एक सक्षम योगदान बनाते हैं। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, रेगाटो पनीर हड्डियों के स्वास्थ्य और पेशी की कार्य को समर्थन करता है। सलाद पर चिकना करके, पास्ता में पिघला कर, या बस ताजा रोटी के साथ साझा करके इसका आनंद लें। जबकि लालची होने पर, मात्रा में मामूली तो मुख्य है, क्योंकि यह अधिक सोडियम में हो सकता है। अपने भोजन को रेगाटो पनीर की मानक स्वाद से ऊंचाई दें!
