कम चर्बी वाला तेज़ चेड़र

कम चर्बी वाला तेज़ चेड़र

Dairy

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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423.8
कैलोरी
33
प्रोटीन
4.7
कार्बोहाइड्रेट्स
28.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (132g)
कैलोरीज़
423.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.2 g 36%
संतृप्त फैट 18.9 g 94%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 93.8 mg 31%
सोडियम 1131.4 mg 49%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.7 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 33 g 66%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 942.9 mg 72%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.6%
32.6%
62.7%
फैट: 253 cal (62.7%)
प्रोटीन: 132 cal (32.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (4.6%)

About कम चर्बी वाला तेज़ चेड़र

कम चर्बी वाला शार्प चेडर एक स्वादिष्ट और तीखा पनीर है जो आपको पसंद है, जिसमें कम चर्बी होती है। उच्च गुणवत्ता वाले दूध से बनाया गया, यह पारंपरिक चेडर की तीखाई को बनाए रखता है जबकि कैलोरी और संतृप्त चर्बी को कम करता है। सैंडविच, सलाद या स्नैक के लिए उपयुक्त, यह पनीर स्वाद की कोर को कम करते हुए स्वस्थ आहार में बिना स्वाद की कमी के साथ बैठता है। प्रति परिवहनी के कम कैलोरी के साथ, कम चर्बी वाला शार्प चेडर उन लोगों के लिए आदर्श है जो एक स्वस्थ जीवनशैली का आनंद लेने की कोशिश कर रहे हैं जबकि वे फिर भी उस धनी, पनीर के स्वाद का आनंद लेना चाहते हैं। प्रत्येक एकक में स्वाद और पोषण का पूरा संतुलन का आनंद लें!