1 serving (31 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
923.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.1 g | 29% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1538.5 mg | 66% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 169.2 g | 61% | |
| आहारी फाइबर | 23.1 g | 82% | |
| शुगर्स | 30.8 g | ||
| प्रोटीन | 15.4 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 76.9 mg | 5% | |
| आयरन | 5.4 mg | 30% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कम गेहूँ थिन्स
कम तेल वाले गेहूँ वीट थिन्स एक स्वादिष्ट स्नैक विकल्प हैं जो पूरे अनुपस्थित अखरोट से बने हैं। ये कुरकुरे, बेक्ड क्रैकर्स किसी भी अवसर के लिए उत्तम हैं, जो आपके पसंदीदा डिप या पनीर के साथ एक हल्की क्रंच प्रस्तुत करते हैं। आम स्नैक्स की तुलना में 50% कम तेल के साथ, वे आपके बिना स्वाद पर कोई कमी करते हुए आपकी फीकर को संतुष्ट करने का एक अजीब तरीका प्रदान करते हैं। विभिन्न क्लासिक अमेरिकी रेसिपी से उत्पन्न हुए, कम तेल वाले गेहूँ थिन्स फाइबर का एक बहुत अच्छा स्रोत हैं, जो आपको ज्यादा समय तक भरा महसूस करने में मदद करती हैं। एक स्वादिष्ट ट्रीट का आनंद लें जो संतोषप्रद और स्वस्थ दोनों हैं!
