1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल थाई चिकन करी
रेड थाई चिकन करी एक जीवंत और सुगंधित डिश है जो थाईलैंड के दिल से उठती है। इसमें नरम चिकन को एक दारू नारियल दूध आधार में पकाया जाता है, जिसमें सुगंधित लाल करी पेस्ट, लहसुन, और ताजा जड़ी-बूटियों का आफ़र है। इसमें टमाटर और जर्दलूक की तरह कलरफुल सब्जियां शामिल हैं, यह स्वाद और बनावटों का एक दिलचस्प संतुलन प्रदान करता है। यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है, हालांकि इसकी क्रीमी धनात्मकता के कारण भाग का ध्यान रखना अग्रणी है। जैस्मीन चावल के ऊपर परोसने पर, रेड थाई चिकन करी एक स्वादिष्ट यात्रा है जिसे आप नहीं छोड़ना चाहेंगे।
