1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 23.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 285.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल बीज वाले अंगूर
लाल बीजरहित अंगूर प्रकृति के स्वादिष्ट छोटे रत्न हैं, मिठास और जीवंत स्वाद से भरपूर। सूरजमुखी बागों में उगाए गए ये रसीले अंगूर विटामिन सी और के का एक समृद्ध स्रोत, एंटीऑक्सिडेंट्स और पोषक ऊर्जा के साथ लैस हैं, जिनके लिए ये स्वास्थ्य प्रेमियों के लिए एक उत्कृष्ट नाश्ता हैं। चाहे ताजे रूप में आनंद लें, सलाद में फेंकें, या स्मूथी में मिश्रित करें, उनकी बहुमुखीता विभिन्न व्यंजनों में चमकती है। सैरी प्रतिस्पर्धात्मक और निःशुल्क, लाल बीजरहित अंगूर सिर्फ एक स्वादिष्ट स्नेक नहीं हैं; वे आपके दिन में रंग और पोषण का एक बूंद जोड़ने वाली एक हृदयस्वस्थ विकल्प हैं। लाल बीजरहित अंगूर का आनंद लें!
