लाल सालसा

लाल सालसा

Appetizer

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (70 grams) contains 24 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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79.6
कैलोरी
3.4
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (234g)
कैलोरीज़
79.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.4 g 0%
संतृप्त फैट 0.0 g 0%
बहुविकृत फैट 0.2 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1535.0 mg 66%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 4.2 g 15%
शुगर्स 8.9 g
प्रोटीन 3.4 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 65.5 mg 5%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 603.7 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

78.6%
16.9%
4.5%
फैट: 3 cal (4.5%)
प्रोटीन: 13 cal (16.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (78.6%)

About लाल सालसा

लाल सालसा एक जीवंत और स्वादिष्ट डिप है जो मेक्सिकन व्यंजन की आत्मा को आपके ताले में लाता है। पके टमाटर, जोशीले प्याज, ताजा धनिया और जलपेनो के झटके के साथ बना, यह हर बाइट में ताजा इंग्रेडिएंट्स की एक फुहार है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, लाल सालसा आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक चटपटी मुड़ा जोड़ने वाली एक स्वस्थ विकल्प है। इसे टॉर्टिया चिप्स के साथ या टैको और ग्रिल किए गए मांस के लिए एक उत्साही टॉपिंग के रूप में आनंद लें। पार्टियों के लिए या एक तेज स्नैक के लिए पूर्ण, लाल सालसा सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह किसी भी भोजन में एक पूर्ण योजना है।