लाल रॉबिन क्रिस्पी चिकन सलाद

लाल रॉबिन क्रिस्पी चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (400 grams) contains 910 calories, 40.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
538.5
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
35.5
कार्बोहाइड्रेट्स
35.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
538.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.5 g 45%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 53.3 mg 17%
सोडियम 887.6 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.5 g 12%
आहारी फाइबर 3.6 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 473.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

25.5%
17.0%
57.4%
फैट: 319 cal (57.4%)
प्रोटीन: 94 cal (17.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (25.5%)

About लाल रॉबिन क्रिस्पी चिकन सलाद

रेड रॉबिन क्रिस्पी चिकन सलाद वास्तव में मजेदार फ्लेवर्स और टेक्सचर्स का एक बेहतरीन मिश्रण है! यह जीवंत सलाद क्रिस्पी, सुनहरे-फ्राई चिकन को ताजा मिश्रित हरे पत्तों, पके टमाटर, कुरकुरे खीरे और बारीक कटी हुई चीज़ के ऊपर लेकर आता है। हमारे हस्ताक्षर ड्रेसिंग के साथ मिलाकर, यह क्लासिक अमेरिकन भोजन को भोग के साथ जोड़ता है। जबकि क्रिस्पी चिकन एक संतोषप्रद कढ़कने वाला मिश्रण जोड़ता है, ताज़ा सब्जियां मुख्य पोषक तत्व प्रदान करती हैं, जिससे यह एक संतुलित विकल्प बनता है। इस मुँहमीठी सलाद का आनंद लें जो सुख और ताज़गी को जोड़ता है—केवल रेड रॉबिन पर ही!