1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 8.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 502 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल मिर्च के टुकड़े
लाल मिर्च की टुकड़े जीवंत, क्रंची होते हैं, बहुत स्वाद के साथ फूटते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन ए और सी से भरपूर, ये प्यारे टुकड़े मेदितेरेनियन खाना की उत्पत्ति हैं, जो डिशेस में मिठा और थोड़ा खट्टा स्वाद जोड़ते हैं। ये बीस्तरी करने, सॉल्ट करने या सलाद में रंगीन सम्मिलन के रूप में पूर्ण हैं। कैलोरी और फैट फ्री में कम, लाल मिर्च की टुकड़े किसी भी भोजन को उन्नत चुनाव प्राप्त करने के लिए हेल्थी विकल्प प्रदान करते हैं। उन्हें ज़ेस्टी गुणवत्ता का आनंद लें जो न केवल आपके रसोई नस को भड़काती है बल्कि आपके शरीर को पोषित भी करती है। एक टुकड़ा पकड़ें और ताजगी का आनंद लें!
