1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
62 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 8.4 g | ||
| प्रोटीन | 2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 422 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एयरफ्रायर में लाल मिर्च
एयरफ्रायर में लाल शिमला मिर्च एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसमें ताजी लाल बेल पेपर्स को पूर्णत: सुलझाकर बनाया जाता है। मध्यावधियीन व्यंजन से उत्पन्न, यह व्यंजन मिर्चों की प्राकृतिक मिठास को प्रदर्शित करता है, जिसे जैतून के तेल और आपकी पसंदीदा जड़ी-बूटियों की थोड़ी सी चिंटनी से भाग्यशाली बनाया गया है। यह स्वाद से भरा है ही नहीं बल्कि विटामिन ए और सी से भी भरपूर है, जो इसे एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। एक कुरकुरी बेहद मजेदार और संतुष्टि देने वाली टेक्सचर के साथ, यह सलाद, रैप्स या एक अकेले स्नैक के रूप में एक उत्कृष्ट सम्मिलन है। हर बार एक स्वस्थ भोजन की आनंद लें!
