1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.8 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 72 mg | 5% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल शिमला मिर्च हमस (Red Pepper Hummus)
लाल मिर्च हमस एक जीवंत और स्वादीष्ट ट्विस्ट है क्लासिक डिप पर, जो क्रीमी चने के साथ भूनी हुई लाल मिर्च, तिल, लहसुन, और नींबू की खुशबू से मिलकर बनता है। मध्य पूर्वी व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह रंगीन स्प्रेड स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों है। पौधे-आधारित प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह एक स्नैक या एप्पेटाइज़र के लिए पर्फेक्ट है। साथ ही, इसमें विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जिससे यह एक दोष-मुक्त लाभों के लिए योग्य विकल्प बनता है। इसे ताजा सब्जियों, पीटा चिप्स, या सैंडविच पर स्प्रेड के रूप में आनंद ले। रेड पेपर हमस के साथ अपने स्नैकिंग अनुभव को आज ऊंचाई तक पहुंचाएं!
