1 serving (100 grams) contains 258 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
614.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 21.4 g | 107% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 231.0 mg | 77% | |
| सोडियम | 171.4 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल भेड़ का मांस
लाल भेड़ का मांस एक समृद्ध और स्वादपूर्ण प्रोटीन स्रोत है, जिसे इसकी मुलायम, रसीली बनावट के लिए प्रशंसा मिलती है। जो लविश पास्चर्स से उत्पन्न हुआ है, यह रसीले मांस को मध्यपूर्वी और मध्य पूर्व के व्यंजनों में एक मुख्य भोजन माना जाता है, जिसे टागीन्स और कबाब्स जैसे पकवानों में मजबूत स्वाद के लिए प्रशंसा मिलती है। उच्च-गुणवत्ता के प्रोटीन, लोहा और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, लाल भेड़ का मांस मांसपेशियों के विकास और सम्पूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करता है। जबकि इसमें स्वस्थ वसा होती है, तो संतुलित आहार के लिए मात्रा नियंत्रण में होना महत्वपूर्ण है। आज ही लाल भेड़ के मांस के अद्वितीय स्वाद और पोषक लाभों का आनंद लें!
