1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 1104.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल अंडा टर्की सॉसेज नाश्ता सैंडविच
लाल अंडे टर्की सॉसेज ब्रेकफास्ट सैंडविच एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करनेवाली शुरुआत है आपके दिन की। इसमें एक मज़बूत, जूसी टर्की सॉसेज पैट्टी है जो एक ताज़ा टोस्टेड होल ग्रेन इंग्लिश मफिन के बीच समाहित है, यह सैंडविच क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट का श्रेष्ठ लेकिन हल्का रूप हूआ है। एक केज-फ्री अंडे और एक पतले-फैट चेड्डर चीज़ की स्लाइस के साथ, यह प्रोटीन भरपूर स्वाद की सामग्री है। कम चर्बी वाली प्रोटीन के लिए लीन टर्की सॉसेज और अतिरिक्त फाइबर के लिए होल ग्रेन्स के साथ, यह एक अपराध-मुक्त चयन है जो स्वाद पर कोई कमी नहीं लाता है। खुद को ऐसे एक ब्रेकफास्ट का आनंद दें जो स्वास्थ्यपूर्ण और दिलकश स्वादी हो!
