1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 11.3 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल नारियल थाई करी सब्जियों और झींगे
लाल नारियल थाई करी विथ सब्जी और झींगा एक जीवंत पकवान है जिसमें स्वाद और रंगों की भरपूर बौछार है। थाईलैंड से उत्पन्न, यह प्यारी करी ताजा, मीठे झींगे को घना संयोजन करती है और शीतल शिमला मिर्च, जुकिनी और स्नैप पीज़ जैसी कड़ी सब्जियों का मिश्रण मलाईदार नारियल दूध में पकाया जाता है। इसमें लहसुन, अदरक और मिर्च जैसे सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों का सा प्रवाहित है, यह गरमी और मीठाई का एक सही संतुलन प्रदान करता है। प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपकी भूख को संतुष्ट करता है जबकि संपूर्णता से कार्यशील भले पसंद गुणवत्ता देता है। इस रसोई में लौटें और हर एक चटक के साथ थाई व्यंजन की मूल भावना का अनुभव करें!
