1 serving (1 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 71.4 g | 91% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 238.1 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 261.9 g | 95% | |
| आहारी फाइबर | 119.0 g | 425% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 47.6 mg | 264% | |
| पोटैशियम | 5476.2 mg | 116% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल मिर्च कोण्डी्रेंसी
लाल मिर्च की फ्लेक एक जीवंत, मसाले का मिश्रण है जो सूखी हुई लाल मिर्चों से बनता है, जो इटैलियन से इंडियन जैसी दुनिया भर की रसोईयों में आमतौर से पाया जाता है। स्वाद और थोड़ी सी गरमी से भरपूर, ये किसी भी डिश को ऊंचा उठाते हैं, चाहे वो पिज्जा पर छिड़के हों, पास्ता में डाले जाएं या करी में मिलाए जाएं। एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन ए और सी से भरपूर लाल मिर्च की फ्लेक अपग्रहन-बढ़ाने वाली गुणों से भी भरपूर हैं। बस सही गरमी के साथ, वे भोजन में एक खुशकिस्मत की स्वाद डालते हैं जबकि पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। अपनी रसोईयाँ लाल मिर्च की फ्लेक के साथ तीखी अनुभवों से सजाएं, खाना स्वाद और स्वास्थ्य का एक सही संतुलन!
