1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
36 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.8 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.2 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 474 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल चेरी टमाटर
लाल चेरी टमाटर एक जीवंत, रसीला फल है जिसे इसकी मिठास भरी स्वाद और हर एक चबान में खिलाड़ी झटके के लिए मनाया जाता है। साउथ अमेरिका की धूपी जलवायु से उत्पन्न होने वाले ये छोटे गहने विटामिन ए और सी के साथ पैक होते हैं, साथ ही इसमें लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं, जो इन्हें एक ह्रदय-स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। रसोई में उनकी बहुमुखी प्रयोगिता होती है, वे सलाद, पास्ता डिशेस और सालसा में चमकते हैं, रंग और स्वाद का धमाका डालते हैं। कम कैलोरी और अधिक हाइड्रेशन में महजूर, लाल चेरी टमाटर आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के एक स्वादिष्ट तरीके की तरह हैं जबकि आप मेदिटेरेनियन रसोईलल सफर का आनंद लेते हैं।
