1 serving (15 grams) contains 40 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 157.7 mg | 52% | |
| सोडियम | 3785.5 mg | 164% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.1 g | 126% | |
| विटामिन डी | 315.5 mcg | 1577% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल केवियार
लाल केवियार एक ऐशवर्य युक्त सौजन्य है जो सैल्मन के अंडे से बनाया जाता है, जिसे इसके चमकदार रंग और उत्कृष्ट स्वाद के लिए माना जाता है। प्रशांत महासागर और अटलांटिक महासागर के ठंडे पानियों से उत्पन्न, यह सौजन्य रुचिकर व्यंजनों में एक मुख्य स्थापना है, विशेषकर जापानी और रूसी व्यंजनों में। ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर, लाल कैवियर हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और दिमाग के कार्य को सुधारता है। जबकि इसमें उच्च मात्रा में लवण होता है, स्वास्थ्य लाभों के कारण यह वास्तव में लायक है। ब्लिनिस पर आनंद लें या सुशी के लिए टॉपिंग के रूप में, लाल केवियार अपने अद्वितीय स्वाद और शानदार रूप से किसी भी व्यंजन को ऊंचाई पर पहुंचाता है।
