1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 590.6 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.4 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 708.7 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल चुकंदर स्प्रेड
लाल चुकंदर स्प्रेड एक जीवंत और पौष्टिक आनंद है जो भूने हुए लाल चुकंदर, क्रीमी दही, और तीखे लहसुन से बनता है। पूर्वी यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न, यह मिट्टी की खुशबू वाला स्प्रेड पारंपरिक डिप्स पर एक अद्वितीय मोड़ प्रस्तुत करता है। विटामिन्स, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है। टोस्ट पर लगाने, सब्जियों के साथ मिलाने, या क्रैकर्स के साथ आनंद लेने के लिए उपयुक्त, लाल चुकंदर स्प्रेड सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि किसी भी भोजन में एक पौष्टिक योगदान भी है। इस रंगीन, अपराध-मुक्त विकल्प के साथ अपनी स्नैकिंग को उन्नत करें!
