1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.7 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 576.4 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.6 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 7.7 g | 27% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.5 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 76.8 mg | 5% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 480.3 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल राज्मा चिली
लाल राजमा चिली एक मजबूत, स्वादिष्ट डिश है जो नरम लाल राजमा, सुगंधित मसाले, और ताजी सब्जियों का मिश्रण है। अमेरिकी पश्चिमी का जीवंत रसोईघरी परंपराओं से उत्पन्न होने वाली यह चिली सिर्फ स्वाद में ही धनी है बल्कि प्रोटीन और फाइबर से भरपूर भी है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक भरने वाला विकल्प है। जबकि यह बहुत समर्थ अवधारणाओं को गले लगती है, तो आप इसे अपनी आहारिक पसंद के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं—चाहे आप इसे तीखा या हल्का पसंद करते हों। इसे अपने आप में या एक भरपूर, संतुष्ट करने वाला अनुभव के लिए मक्के की रोटी के साथ आनंद लें। गर्म मिलनसर या आरामदायक रातों में, लाल राजमा चिली आपके ताले में सुखदाई लाता है।
