लाल राजमा स्मूदी

लाल राजमा स्मूदी

Beverage

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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188.7
कैलोरी
7.5
प्रोटीन
37.7
कार्बोहाइड्रेट्स
1.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.9 g 2%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 47.2 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.7 g 13%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 14.2 g
प्रोटीन 7.5 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

76.2%
15.2%
8.6%
फैट: 17 cal (8.6%)
प्रोटीन: 30 cal (15.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (76.2%)

About लाल राजमा स्मूदी

रेड बीन स्मूदी एक क्रीमी, पौष्टिक आनंद है जो पूर्वी एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होता है। रेड बीन्स, केले, और एल्मंड दूध के साथ भरपूर, यह स्मूदी एक अद्वितीय, हल्की मिठाई भरे स्वाद का विकल्प प्रदान करती है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, रेड बीन्स पाचन को बढ़ावा देते हैं और टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करते हैं, जिससे यह एक परिपूर्ण बीजक या नाश्ता विकल्प बन जाता है। इसके प्राकृतिक तत्वों और स्वास्थ्य लाभों के साथ, रेड बीन स्मूदी सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह आपके बॉडी के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। इस जीवंत पेय का एक चुम्बक आनंद लें और अपने शरीर को पोषण देने की खुशी का अहसास करें!