1 serving (100 grams) contains 223 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
557.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.2 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 375 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112.5 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 37.5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल राजमा दम्पुक्रिंग
लाल राजमा दम्पुक्लिंग एक आनंददायक खाद्य है जो पूर्वी एशियाई व्यंजन से सम्बंधित है, विशेष रूप से चीनी और जापानी व्यंजनों में लोकप्रिय है। ये नाजुक दमपुक्लिंग्स नरम, चबानेवाली बाहरी त्वचा के साथ बने होते हैं, जिन्हें सामान्यत: चिकना चावल का आटा से निर्मित किया जाता है, और लाल अद्जुकी राजमा से बनी मिठी पेस्ट से भरे होते हैं। रेड अद्जुकी राजमा ऊर्जा और प्रोटीन में धनी हैं, जिससे ये दम्पुक्लिंग्स एक पोषक जीवनशैली प्रस्तावित करते हैं। जबकि इसमें चीनी होती है, इन्हें अक्सर मधुरता में आनंद लिया जाता है। किसी भी अवसर के लिए, लाल राजमा दम्पुक्लिंग परंपरा को स्वादपूर्ण रुचि के साथ मिलाते हैं!
