1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 6.6 g | 13% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About करी और चावल
रेस्टॉरेंट रेस्टोरन्ट और चावल एक पसंदीदा व्यंजन है जो भारतीय व्यंजन की धनी, सुगन्धित वांछाओं को फ्लफी चावल की गुदवाही के साथ मिलाता है। यह जीवंत भोजन एक परोस मसाले की संगमन की विविधता को दिखाता है जैसे हल्दी, जीरा, और धनिया, स्वर्णिम सब्जियों, दालों, या नरम मांस के साथ मिलाकर, सभी को क्रीमी सॉस में परिपूर्णता तक पकाया जाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक समृद्ध विकल्प है जो जीवनशैली को संतुलित और संतुष्ट करने वाला हो सकता है। भले ही क्रीमी तत्व कुछ अंधविश्वास जोड़ सकते हैं, हल्के संस्करण का चयन करने से इसे एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है। एक व्यंजन का आनंद लेने के लिए तैयार हो जाएं जो जितना स्वादिष्ट है, उतना ही बहुमुखी है!
