1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1412.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 128.6 g | 164% | |
| संतृप्त फैट | 17.5 g | 87% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50.8 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 20.6 g | 73% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 41.3 g | 82% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1015.9 mg | 78% | |
| आयरन | 20.6 mg | 114% | |
| पोटैशियम | 666.7 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सख्त तिल तिल का मक्खन
कच्चा तिल सीड बटर एक क्रीमी, विविध फैलाव है जो केवल कच्चे, घर्षित तिल के बीजों से बनाया गया है। मध्य पूर्व से उत्पन्न, यह धार्मिक, अखरोटी मक्खन हमस और बाबा गनूश जैसे व्यंजनों में आवश्यक वस्तु है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह स्वस्थ चर्बी, प्रोटीन, और कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है। उसकी मुलायम बनावट और दिव्य स्वाद के साथ, कच्चा तिल सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और मजबूत हड्डियों का समर्थन करता है। आज ही इस पौष्टिक, पौधा-आधारित बटर के साथ अपने भोजन को उच्च करें!
