1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.0 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 3.3 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 102.8 mg | 34% | |
| सोडियम | 102.8 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.2 g | 94% | |
| विटामिन डी | 1241.7 mcg | 6208% | |
| कैल्शियम | 25.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 888.9 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कच्चा साशिमी सैल्मन
कच्ची साशिमी सैल्मन जापान से उत्पन्न विशेष पदार्थ है, जो सबसे उत्कृष्ट, उच्च गुणवत्ता वाले सैल्मन से निर्मित है, नरम, मुंह में पिघलने वाले टुकड़ों में काटा गया। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह व्यंजन हृदय के लिए लाभकारी है जबकि आवश्यक प्रोटीन और विटामिन प्रदान करता है। थोड़ी सी वासबी और सोया सोस के साथ परोसा जाता है, यह अपने ताजा, सागरी स्वाद से रसभर करता है। कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में अधिक, कच्ची साशिमी सैल्मन सिर्फ एक रसोईघर का अनुभव ही नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक जीवंत विकल्प है।
