1 serving (60 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कच्ची छोटी स्नैप मटर प्राकृतिक स्वाद से भरपूर चबकदार फलीयाँ हैं। मीठे प्रकार की मटर से उत्पन्न, ये एक-एक बार में बड़ी खुशी के साथ भरी हुई ऐनक हैं, जिनके भीमारियों में ए, सी, और के विटामिन भरे होते हैं, जिन्हें किसी भी समय के लिए एक पोष्टिक नाश्ता बनाते हैं। ये सिर्फ कम कॅलोरी में ही नहीं हैं, बल्कि ये ऊर्जा का श्रोत भी हैं, जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। सलाद, स्टिर-फ्राई के लिए बिल्कुल उपयुक्त या सिर्फ कच्चे रूप में आनंद उठा सकते हैं, कच्ची छोटी स्नैप मटर किसी भी व्यंजन में एक प्रसन्नता भरी चबक लाती हैं। इस स्वास्थ्यपूर्ण उपहार के साथ प्राकृतिकता की खुशियों का स्वागत कीजिए, जो इस पसंदीदा स्वाद के साथ इतना उपयोगी भी है!