रॉ फिश सुशी

रॉ फिश सुशी

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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357.1
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
66.7
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.7 mg 11%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 66.7 g 24%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 119.0 mcg 595%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

69.1%
19.7%
11.2%
फैट: 43 cal (11.2%)
प्रोटीन: 76 cal (19.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 266 cal (69.1%)

About रॉ फिश सुशी

कच्चे मछली सुशी एक चटपटी भोजन है जो जापान से उत्पन्न होता है, जिसमें सैलमन, ट्यूना और मैकरेल जैसी ताजा, उच्च गुणवत्ता वाली मछली शामिल है, जिसे अक्सर सिरके वाले चावल और क्रिस्प सीवीड के साथ पेयर किया जाता है। इस रसोई कला में इसके घटकों की शुद्धता को हाइलाइट किया गया है, जो सूक्ष्म और जीवंत रसोई को दिखाते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, कच्चे मछली सुशी एक ह्रदय-स्वस्थ विकल्प है, जो सुलभ पोषक तत्व प्रदान करता है जो समग्र कल्याण को बढ़ावा देते हैं। पूरी तरह से संतुलित और दृश्य रोचक, यह सिर्फ एक भोजन नहीं है; यह एक अनुभव है जो आपके स्वाद बुद्धि को मोहित करता है जबकि आपके शरीर को पोषित करता है। कच्ची मछली सुशी के जहांग में उछलें और समुद्र की ताजगी का आनंद लें!