कच्चा चने का पास्ता

कच्चा चने का पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (56 grams) contains 204 calories, 12.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 33.9 grams of carbohydrates.

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815.4
कैलोरी
48.8
प्रोटीन
135.5
कार्बोहाइड्रेट्स
14.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (224g)
कैलोरीज़
815.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.1 g 18%
संतृप्त फैट 1.3 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 143.4 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 135.5 g 49%
आहारी फाइबर 34.7 g 123%
शुगर्स 24.0 g
प्रोटीन 48.8 g 97%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100.8 mg 7%
आयरन 11.0 mg 61%
पोटैशियम 1960 mg 41%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

62.7%
22.6%
14.7%
फैट: 126 cal (14.7%)
प्रोटीन: 195 cal (22.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 542 cal (62.7%)

About कच्चा चने का पास्ता

कच्चे चने का पास्ता पारंपरिक पास्ते का एक पोषणशील और नवाचारी विकल्प है, जो सवैज्ञानिक ढंग से बनाया गया है, पूरी तरह से जैविक चने से। यह ग्लूटेन-मुक्त विकल्प मध्यावधि खाना को मनाता है, और धान्यता उत्सव में खाद्यान्न की सर्वोत्तम बरकत लेता है। यह प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जो स्वस्थ पाचन को समर्थन करता है और सामान्य पास्ते के कार्ब से वंचित एक संतोषजनक भोजन प्रदान करता है। इसके मिट्टी स्वाद और विविध प्रकृति के कारण, कच्चे चने का पास्ता किसी भी व्यंजन को ऊंचा कर सकता है, जैसे सलाद, स्टर-फ्राई, या आसानी से अपनी पसंदीदा सॉस के साथ। आनंद लें इस स्वादिष्ट और अभिमान रहित डाइनिंग अनुभव का, जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है!