1 serving (100 grams) contains 110 calories, 21.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रॉ चिकन टेंडरलॉइन
कच्चा चिकन टेंडरलॉइन एक कम वसा वाली मांस की कटरी है जो मुर्गी की स्तन से प्राप्त की जाती है, जिसे इसकी नरम बनावट और हल्के स्वाद के लिए जाना जाता है। अक्सर विभिन्न व्यंजनों में प्रदर्शन किया जाता है, यह अमेरिकी से एशियाई व्यंजनों तक के व्यंजनों में एक मुख्य भोजन है। उच्च-मानक गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, यह टेंडरलॉइन वसा कम है और आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करती है, इसे संतुलित आहार बनाए रखने की खोज करने वालों के लिए यह एक स्वस्थ विकल्प है। बस ध्यान रखें कि आप इसे सुरक्षित तरीके से हैंडल करें, क्योंकि कच्चा चिकन बैक्टीरिया को ले सकता है। अपने अगले रसोई उत्पादन में कच्चा चिकन टेंडरलॉइन की अनेकता का आनंद लें!
