1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 80.3 g | 102% | |
| संतृप्त फैट | 51.3 g | 256% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 256.4 mg | 85% | |
| सोडियम | 1487.2 mg | 64% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.7 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 59.8 g | 119% | |
| विटामिन डी | 51.3 mcg | 256% | |
| कैल्शियम | 1726.5 mg | 132% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 239.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रॉ चेडडर चीज़
कच्चा चेडर चीज़ एक आनंदमय और पौष्टिक डेयरी उत्पाद है, जो पेस्ट्राइज़ किए गए गाय के दूध से बनता है। इंग्लैंड से उत्पन्न, यह चीज़ एक धनी, साहसी स्वाद वाला चार्ल रखती है जो उम्र के साथ गहरा हो जाता है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और आवश्यक विटामिन जैसे ए और बी12 से भरपूर, यह स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है, जिसमें हड्डी स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा क्षमता का समर्थन शामिल है। उसके प्रसंस्कृत साथियों के विपरीत, कच्चा चेडर आदर्श आएंजाइम और प्रोबायोटिक्स को रखता है जो गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। उसे सलाद पर छिलके हुए, फलों के साथ, या सिर्फ एक हेल्दी स्नैक के रूप में आनंद उठाएं। कच्चे चेडर चीज़ के प्रामाणिक स्वाद और स्वस्थ भले-पन में आनंदित हों!
