1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 178.6 mg | 59% | |
| सोडियम | 178.6 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.2 g | 90% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोमांस टुकड़े
कच्चे गाय के टुकड़े, नरम और मारबल्ड टुकड़े हैं जिन्हें उच्च गुणवत्ता वाले गोश्त के रूप में उपयुक्त माना जाता है, जो विभिन्न रसोई पकवानों के लिए पूर्ण है। नैतिक रूप से पालतू पशुओं से लिए गए, ये टुकड़े प्रोटीन, आवश्यक विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर हैं, जो उन्हें आपके आहार में एक पौष्टिक योगदान बनाता है। बीफ स्टू और स्टिर-फ्राइज जैसे क्लासिक डिशों में आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले ये टुकड़े, विभिन्न प्रकार के विश्वभर के भोजनों में निहित एक स्वाद विस्तार लाते हैं। जबकि ये प्रोटीन में अधिक होते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मामूली हद बनाए रखना आवश्यक है, क्योंकि वे धातुविक अम्ल में भी समृद्ध हो सकते हैं। अपने भोजन को उठाएं कच्चे गाय के टुकड़ों के साथ, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हर घर के रसोईघर के लिए।
