रवीओली विथ ट्राउट

रवीओली विथ ट्राउट

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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376.5
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
376.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 58.8 mcg 294%
कैल्शियम 94.1 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.5%
24.2%
27.3%
फैट: 106 cal (27.3%)
प्रोटीन: 94 cal (24.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (48.5%)

About रवीओली विथ ट्राउट

रेवियोली विथ ट्राउट एक लाजवन डिश है जो कोमल, हाथ से बने पास्ता को स्वागतपूर्वक फिल किया गया है जिसमें ताजा, मरिनेटेड ट्राउट है। इटालियन रसोई से उत्पन्न, यह खाद्य आनंद का प्रदर्शन करता है और रीजन की समुद्री भोजन और ताजा उपदानों के प्रति प्यार को दिखाता है। ट्राउट के नाजुक स्वादों को जड़ी-बूटियों और नींबू के स्पर्श द्वारा पूरा किया गया है, जो एक हल्की लेकिन संतोषप्रद भोजन बनाता है। ट्राउट से प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड के साथ भरपूर, यह हृदय-स्वस्थ लाभ प्रदान करता है। इसे एक आदमी जैतून के तेल की चटनी और ताजा पार्सली की रमणीय छिड़काव सहित स्वास्थ्यपूर्ण थाली के साथ पेश करें जो निश्चित रूप से प्रभावित करेगा!