1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू भरवां रवियोली
आलू भरवां रवियोली एक प्रिय व्यंजन है जो इटालियन भोजन की अंतर्गत है। ये नरम पास्ता पॉकेट्स आलू की क्रीमी मिश्रण से भरे होते हैं, जिसमें धरती से मिलीने वाली जड़ी-बूटीयों और मसाले होते हैं जो हर घेरे में स्वाद लाते हैं। इन्हें अक्सर हल्की टमाटर सॉस या भूरा मक्खन के साथ परोसा जाता है, यह वास्तव में आरामदायक भोजन है। जबकि यह भोगपूर्ण है, स्वस्थ आलू का प्रयोग फाइबर और विटामिन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जिससे यह खुश करने वाला विकल्प बनता है जो स्वाद और पोषण का संतुलन बनाए रखता है। इस मजेदार रवियोली का आनंद एक हृदयस्पर्शी और पुष्टिकार भोजन के रूप में उठाएं!
