1 serving (150 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
301.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 20.6 g | 103% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 79.4 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल दही
संयोजन नारियल दही एक स्वादिष्ट, क्रीमी विकल्प है जो वास्तविक नारियल से बनाया जाता है, हर बाइट में एक उपग्रह की खुशबू का स्वाद देता है। डेयरी-मुक्त आधार के साथ, यह किसी भी व्यक्ति के लिए उपजाऊ विकल्प चाहने वालों के लिए सही है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य की मदद करता है जबकि चीनी में कम होने के कारण, यह एक अपराध रहित खासी है। नाश्ते की कटोराई में इसकी धनी भावुकता का आनंद लें या एक स्नैक के रूप में, और पारंपरिक एशियाई रसोई से प्रेरित विविध स्वादों की खोज करें। स्वस्थ नारियल दही की मिठास में लिप्त हों, जहां हर चमच से भरपूर एक पूर्ण आनंद है!
