1 serving (100 grams) contains 52 calories, 1.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.4 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 15.5 g | 55% | |
| शुगर्स | 10.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.9 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.5 mg | 4% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 359.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रसभरा प्यूरी
रेसबेरी प्यूरी एक जीवंत, सुंदर मिश्रण है जिसमें ताजे रस्पबेरिज का पूरा स्वाद किया गया है। यह प्यारी सॉस रसोईघर की पारंपरिक कलाओं के दिल से निकलता है, जिसे अक्सर मिठाइयों, सॉस और स्मूथीज़ में उपयोग किया जाता है। प्राकृतिक स्वादों से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन और पोषक फाइबर से भरपूर भी है। किसी भी अतिरिक्त शुगर के साथ, रेसबेरी प्यूरी एक निर्दोष खाना है जो सभी चीजों को ढेर सारी राजस्वादिता करता है, चीजकेक्स से मेरिनेड तक। हर चमच में गर्मियों की महक खोजने के साथ ही, यह आपकी रसोई में एक बहुमुखी उपकरण है जो मिठे और तीखे व्यंजनों दोनों को बढ़ावा देता है।
