1 serving (125 grams) contains 290 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
580 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 30 mg | 10% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 40 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रास्पबेरी पाई
रास्पबेरी पाई एक बहुत ही स्वादिष्ट मिठाई है जो क्लासिक अमेरिकी रसोई से है, जो मिठे और खट्टे रास्पबेरी को एक तुर्रफी, बटेरी क्रस्ट में मिला देता है। यह खास मिठाई अक्सर एक धनी भराव में आता है, जो ताजा रास्पबेरी, चीनी, और ख़ुशबू देने वाले नींबू का मिश्रण करता है। जबकि यह फल से एंटीऑक्सीडेंट्स का बड़ा विस्तार प्रदान करता है, पाई का क्रस्ट और जोड़ी गई चीनियाँ अधिक स्वस्थ समय की ओर जा सकती हैं। इसे एक अद्यापिक बाजार में मिठाई के रूप में आनंदित करें, लेकिन याद रखें—मधुरता में सब कुछ! रास्पबेरी पाई सचमुच घर में बेक किये गए भले के स्वाद को देखती है।
