1 serving (100 grams) contains 296 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
711.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.8 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 7.2 g | 36% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72.1 mg | 24% | |
| सोडियम | 721.2 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 101.0 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 50.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120.2 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 240.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रस्पबेरी मफ़िन्स
रस्पबेरी मफिन्स खास मिठाई हैं जो ताजे, रसीले रस्पबेरी से भरपूर होती हैं जो हर बाइट में कड़वी मिठास देती है। पूरे गेहूं के आटे, जैविक चीनी, और अंडे जैसी स्वस्थ सामग्रियों से बने ये तरकीब स्वाद और मिलावट का एक आरामदायक संतुलन प्रदान करती है। ये मफिन्स क्लासिक अमेरिकी बेकिंग से उत्पन्न हुई हैं, और इन्हें नाश्ते या टिफ़िन के लिए उत्तम माना जाता है। रस्पबेरी से सामर्थ्यवर्धन भरे इन मफिन्स में पोषक तत्व हैं, जबकि ये एक कोमल, नरम क्रम्ब के साथ उबाल पर हैं। रस्पबेरी मफिन्स का आनंद लें गरम, ओवन से सीधे—ऊपर एक स्वस्थ पली हुई जई की डालकर!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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