1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रास्पबेरी और क्रैनबेरी योगर्ट
रैस्बेरी और क्रैनबेरी योगर्ट एक मनोरंजक मिश्रण है जिसमें चटपटी रैस्पबेरी और खट्टी क्रैनबेरी की खूबसूरती से भरी हुई क्रीमी, मुलायम योगर्ट में घुमाया गया है। यह पौष्टिक उपहार ताजा बेरी के विविध स्वाद को मिलाता है, जिन्हें उच्च एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए जाना जाता है, और योगर्ट के प्रोबायोटिक लाभ के साथ। समकालीन रसोई परंपराओं के दिल से स्र्ष्टि होने वाला यह योगर्ट आज की रसोईघर की उपभोगता और स्वास्थ्य जागरूकता दोनों को अपनाता है। कम वसा में समृद्ध, प्रोटीन से भरपूर, और विटामिन से ओतप्रोत, यह योगर्ट एक अपराध-मुक्त विकल्प है जो आपकी खामियों को पूरा करता है जबकि पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इसे एक ताजगी वाले स्नैक या पौष्टिक नाश्ते के रूप में आनंद लें!
