1 serving (30 grams) contains 106 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
849.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 80.4 g | 103% | |
| संतृप्त फैट | 71.3 g | 356% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 48 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.6 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 21.6 g | 77% | |
| शुगर्स | 15.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.6 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 854.4 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल के छिलके
रास्पास डे कोको एक प्रिय खाना है जो लैटिन अमेरिका के उष्ण स्वर्ग से उत्पन्न हुआ है। यह रसीले बर्फ के साथ घने नारियल का दूध और प्राकृतिक फलों की शरबतों से मीठा ऊपर सजा होता है। प्रत्येक चबाई एक स्वाद का धमाका प्रदान करती है जो आपको सीधे समुद्र तट पर ले जाता है! नारियल की अच्छाई से भरपूर, यह स्वस्थ वसा और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, हालांकि जोड़ी गई शरबत चीनी में अधिक हो सकती है। गर्म दिनों में ठंडक बारीक रूप से बर्फ की स्वादिष्ट परत रास्पास डे कोको एक आनंद और शीतलीकरण का मिश्रण है!
