1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रांच पास्ता सलाद
रांच पास्ता सलाद एक स्वादिष्ट और क्रीमी डिश है जो पास्ता के साथ एक झटके वाले रांच ड्रेसिंग के साथ मिलकर आरामदायक स्वादों को जोड़ती है। चेरी टमाटर, ककड़ी और शिमला मिर्च जैसी ताजा सब्जियों के साथ फेंका गया, यह हर बार हर चपकने में एक ताजगी भरा परोसता है। इस सैलेड की मूल अमेरिकी रसोई से उत्पन्नति है, यह सलाद बारबेक्यू, पिकनिक या मजेदार साइड डिश के लिए उत्तम है। जबकि यह अपने रांच स्वाद के साथ समृद्ध और लुभावन है, आप पूरे अनाज पास्ता का उपयोग करके और अतिरिक्त सब्जियाँ जोड़कर इसे हल्का कर सकते हैं। इस समृद्ध डिश में बहुत से लोगों को पसंद आने वाले स्वादों और रंगों का आनंद लें!
