1 serving (30 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 15.7 g | 78% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 1574.8 mg | 68% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 393.7 mg | 30% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 472.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रांच डिप मेड विथ ग्रीक योगर्ट
ग्रीक योगर्ट से बनी रांच डिप एक क्रीमी और खट्टा आनंद है जो एक क्लासिक पसंदीदा को एक स्वस्थ विकल्प में बदल देता है। यह भरी हुई ग्रीक योगर्ट, ताजा जड़ी-बूटियाँ, लहसुन और प्याज से बना है, यह डिप पारंपरिक रांच फ्लेवर की सारंगता पकड़ता है जबकि कैलोरी और वसा को कम करते हैं। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह स्र्पियुस्त crisp veggies, chips के साथ या सैंडविच पर स्प्रेड के रूप में उपयुक्त है। प्रोटीन और प्रोबायोटिक से भरपूर, यह डिप गट स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जिससे यह आपके अगले इकठ्ठे के लिए एक पौष्टिक विकल्प है। रांच का स्वाद लेते हुए खाने के बारे में अच्छा महसूस करें!
