1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.2 mg | 4% | |
| सोडियम | 853.1 mg | 37% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 94.8 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
रामेन सूप के साथ जापान से उत्पन्न एक प्रिय और आरामदायक व्यंजन है, जिसमें नरम नूडल्स को मसालेदार या गरम सूप में परोसा जाता है। पारंपरिक तरीके से मीट, मछली, या सब्जियों से लंबे समय तक उबाली गई स्टॉक से बनाया जाता है, जिसमें यूमामी फ्लेवर्स शामिल हैं और इसे ताजगी के आइटम जैसे कि नरम स्लाइस ऑफ पोर्क, हरी प्याज, और सॉफ्ट-बॉइल्ड एग्स से टॉप किया जाता है। ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, इसमें प्रोटीन और ताजा सब्जियों जैसे पौष्टिक तत्व भी शामिल हैं। अत्याधिक सुविधा प्रदान करने के बावजूद, आप अपने बाउल को एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए कस्टमाइज़ कर सकते हैं और हल्के सूप का चयन कर अधिक हरे शामिल कर सकते हैं। प्रत्येक गुटका परंपरा, गर्मी, और संतोष का एक स्वाद प्रदान करता है।