1 serving (59 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 760 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 180 g | 65% | |
| आहारी फाइबर | 28 g | 100% | |
| शुगर्स | 72.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 32.4 mg | 180% | |
| पोटैशियम | 1280 mg | 27% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किशमिश नट ब्रान
किशमिश नट ब्रान एक आनंदित सीरियल मिश्रण है जो गेहूं ब्रान फ्लेक्स की पृथ्वीय कड़कने वाली धड़कन को मोटी, सूरज सूखी किशमिश और स्वास्थ्यपूर्ण नट की एक बूंद से मिलाती है। क्लासिक अमेरिकी नाश्ते की परम्पराओं से उत्पन्न होकर, यह सीरियल आपके दिन की शुरूआत करने का एक स्वादिष्ट, संतोषप्रद तरीका प्रस्तुत करता है। पाचन स्वास्थ्य और आवश्यक विटामिन और खनिजों को समर्थन करने के लिए अणु से भरपूर, किशमिश नट ब्रान नाश्ते के प्रेमियों के लिए एक पौष्टिक चयन है। और, किशमिश की प्राकृतिक मीठास और मेवे का दारूची स्वाद स्वाद का एक पूर्ण समंजस्य उत्पन्न करते हैं। एक स्वस्थ कटोरा का आनंद लें और अपने नाश्ते के चयन के बारे में अच्छा महसूस करें!
