1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 88.0 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 19.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रेज़िन बेगल विथ क्रीम चीज़
किशमिश वाला बेगेल क्रीम चीज़ के साथ एक स्वादिष्ट स्वादों और कस्तूरीयता का मिश्रण है। यह क्लासिक स्वादिष्ट प्रसाद एक चबाकर, पौष्टिक बेगेल को जिसमें फूले, मीठे किशमिश घुसे हुए हैं, और रिच क्रीम चीज़ की एक स्मूद परत के साथ पूरी तरह मेल खाता है। यह यहूदी रसोई से उत्पन्न होता है, जो अनेक संस्कृतियों में प्रिय मुख्य भोजन बन गया है। जबकि यह रोचक है, किशमिश का मिश्रण प्राकृतिक मीठास और ऊर्जा युक्तियों के साथ एंटीऑक्सीडेंट के लिए होता है। बस ध्यान रखें, क्रीम चीज़ अतिरिक्त कैलोरी और तेल जोड़ता है, इसलिए संयम बरतें। इस मिठास और क्रीमीता के सुखद संतुलन का आनंद ब्रेकफास्ट या स्नैक के रूप में लें!
