1 serving (38 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
✓
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
✓
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
✓
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
687.5
कैलोरी
18.7
प्रोटीन
137.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट
पोषण सूचना
1 कप (237.5g)
कैलोरीज़ |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 937.5 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 137.5 g | 50% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 50.0 g | ||
| प्रोटीन | 18.7 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 375.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About किशमिश टोस्ट
रेजन टोस्ट मसालेदार स्वाद और दानेदार भले के अद्वितीय मेल का अद्भुत संयोजन है। हार्टी पूरे अनाज के ब्रेड से बनाया जाता है, इसमें एक उचित परत घी बटर, मीठे, सुगन्धित किशमिश और थोड़ी सी दालचीनी का वियोजन होता है। यह प्रिय व्यंजन सुखद भोजन के दिल से आता है, गर्मियों के संतुष्ट करने वाले स्वाद को पोषण से भर देते हैं। फाइबर और स्वस्थ वसा से भरपूर रेजेन टोस्ट आपकी को नेत्र भोजन की प्यास को भरता है। इस पौष्टिक व्यंजन का आनंद लें जो नाश्ते या दोपहर के नाश्ते में पर्फेक्ट है!
