1 serving (200 grams) contains 476 calories, 24.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.8 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 68.2 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 28.2 g | 56% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रेनबो रोल सुशी
रेनबो रोल सुशी एक जीवंत और रंगीन सुशी व्यंजन है जो जापानी खाने से आते हुए ताज़ा स्वादों को खूबसूरती से मिश्रित करता है। इसमें एक स्वादिष्ट कैलिफोर्निया रोल शामिल है जिसमें मीठा क्रैब, क्रीमी एवोकाडो और कुरकुरी खीरा है, और इसके ऊपर तरह-तरह के साशिमी-स्टाइल के मछली जैसे सैल्मन, टूना और येलोटेल शामिल हैं। प्रोटीन और ओमेगा-3 चर्बी के साथ भरा हुआ, यह आंखों के लिए ही नहीं बल्कि स्वस्थ चयन के रूप में भी है, यह आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि यह कई अन्य व्यंजनों से कैलोरी में कम है। रेनबो रोल में डाइव करें और हर बाइट में स्वाद और स्वास्थ्य का एक झटका महसूस करें!
