रागू चंकी गार्डन

रागू चंकी गार्डन

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (125 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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169.8
कैलोरी
3.8
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
169.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 905.7 mg 39%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 18.9 g
प्रोटीन 3.8 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 754.7 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

69.6%
9.3%
21.0%
फैट: 34 cal (21.0%)
प्रोटीन: 15 cal (9.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (69.6%)

About रागू चंकी गार्डन

रागू चंकी गार्डन एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो बाग़ से ताज़ा सब्जियों और दारू टमाटर की सौस का है। स्वादों से भरपूर, इसमें चमकदार टुकड़े हैं गोभी, प्याज़, और गाजर के, जो किसी भी पास्ता व्यंजन को उच्चित रस देते हैं। क्लासिक इटैलियन रसोई से प्रेरित, रागू चंकी गार्डन आपके मेज़ पर एक पौष्टिक भोजन लाता है। इसमें कोई कृत्रिम रंग या स्वाद नहीं है, ऐसा कि आप बिना किसी समझौते के आरामदायक खाद्य का आनंद ले सकते हैं। वास्तविक सब्जियों से पोषक तत्वों से यह युक्त है, जो इसे स्वास्थ्य-जागरूक परिवारों के लिए एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। रागू चंकी गार्डन के साथ बगीचे से ताज़ा स्वादों की अच्छाई का अनुभव करें!