मूली चिप्स

मूली चिप्स

Snack

आइटम रेटिंग: 87/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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120
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
24
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
120
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 160.0 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24 g 8%
आहारी फाइबर 9.6 g 34%
शुगर्स 12 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 1200 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

78.4%
15.7%
5.9%
फैट: 7 cal (5.9%)
प्रोटीन: 19 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 96 cal (78.4%)

About मूली चिप्स

मूली चिप्स एक स्वादिष्ट क्रंची स्नैक हैं, जो ताज़ा, कटी हुई मूली से बनाए जाते हैं, जिन्हें नमक और मसालों का स्पर्श मिलता है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, ये चिप्स पारंपरिक स्नैकिंग पर एक अद्वितीय ट्विस्ट प्रदान करते हैं। ये कैलोरी में कम हैं और आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर हैं, जिन्हें स्वास्थ्य-जागरूक खाने के लिए एक अपराध-मुक्त विकल्प बनाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर और फाइबर की मात्रा अधिक है, मूली चिप्स बिना अतिरिक्त चर्बी के एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करते हैं। डिपिंग के लिए या उनके अपने में आनंद लेने के लिए पूर्ण हैं, ये रसदार चिप्स मामूली स्नैक्स के विपरीत एक जीवंत, पौष्टिक विकल्प हैं। खाना शुरू करें और भलाई का आनंद लें!