1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूली केक
मूली केक एक स्वादिष्ट और मसालेदार भाप रेसिपी है, जो चाइनीज खाने में लोकप्रिय है, खासकर डिम सम के दौरान। इसमें कद्दू की जड़, चावल आटा, और मशरूम, झींगा, या चाइनीज सॉसेज जैसी कई सामग्रियों के साथ बनता है, जो एक साहानुभूति देता है जो हृदयस्पर्शी और संतोषजनक है। कद्दू की जड़ नेचरल क्रंच और कुछ मीठा स्वाद प्रदान करती है, साथ ही यह कम कैलोरी वाला है और फाइबर में अधिक होता है। अक्सर सोया सॉस या चिली तेल के साथ आनंद लेते हैं, मूली केक एक अद्वितीय पूर्वबंध के मिश्रण की पेशकश करता है। सीकड़िया बाहरी स्वादिष्ट है या भाप से आनंद लेने के लिए, यह किसी भी भोजन प्रेमी के लिए एक में आजमाने लायक विकल्प है!
