1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 352.9 mg | 27% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रक्लेट विथ पोटैटो (Raclette with Potato)
रकलेट विद पोटेटो एक स्विस क्लासिक है जो आपकी प्लेट में आराम और स्वाद लाता है। यह खुशकिस्मत डिश मुलायम, पिघले हुए रकलेट चीज़ को हल्के से उबले हुए आलू पर डालकर बनाई जाती है, जिसे अक्सर पिकल्स और सलामी के साथ परोसते हैं। आल्प्स से उत्पन्न होने वाला यह न केवल एक भोजन है; बल्कि एक अनुभव है जो साझा करने और एकता को प्रोत्साहित करता है। जबकि आलू एक मजबूत कार्बोहाइड्रेट्स और ऊर्जा का स्रोत प्रदान करते हैं, रकलेट का आनंद उठाना बुद्धिमानीपूर्वक है, क्योंकि चीज में वसा हो सकता है। मिलने के लिए पूर्ण रात्रि का आनंद लेने के लिए उपयुक्त, रकलेट विद पोटेटो एक भरने वाले ट्रीट है जो पारंपरिक स्विस भोजन का जश्न मनाता है!
