1 serving (30 grams) contains 107 calories, 6.9 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
856.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 69.6 g | 89% | |
| संतृप्त फैट | 43.2 g | 216% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 216 mg | 72% | |
| सोडियम | 1920 mg | 83% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 55.2 g | 110% | |
| विटामिन डी | 48 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 1680 mg | 129% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राक्लेट पनीर
रकलेट चीज़ एक आधा कठोर स्विस चीज़ है, जिसे उसकी दानेदार, क्रीमी बनावट और विशेष अकर्मक rस्वाद के लिए प्रसिद्ध किया गया है। गाय का दूध से बनी यह मनोहारी चीज़ स्विट्ज़रलैंड क्षेत्रों से उत्पन्न होती है, जहां इसे मध्यकाल से आनंदित किया जा रहा है। पारंपरिक रूप से गलता और हरी सब्जियों जैसे पराठे पर धरा जाता है, रकलेट किसी भी भोजन में गरमी और आराम लाता है। जबकि यह कैल्शियम और प्रोटीन की एक स्वादिष्ट स्रोत है, यह फैट में भी उच्च है, इसलिए मामूली मात्रा में मायने रखती है। रकलेट चीज़ का आनंद लें और स्विस परंपरा का एक सच्चा स्वाद आनंदित करें!
